どうも、土偶です。 今日の体重は計り忘れましたが (無意識のうちに拒否した)、 なんちゃって月曜断食の翌日は、 体重 98.9kg 体脂肪率 51.7%でした。 前日比マイナス0.4kgかつ 0.3%なので、 あれでも一時的には減りました。 さて、(これを書いている)今…
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