土偶削減日記

40代前半女性が、体重と浪費の削減に挑戦する日記です。

30日スキニーチャレンジ

30日スキニーチャレンジ Level2へ

どうも、土偶です。 体重 96.4㎏ 体脂肪率 51.1% 前日の摂取 約1700kcal また熱がぶり返して、 食欲が失せたので、体重減りました。 減ってる、減ってる…と嬉しくなりがちだけど、 これ絶対一時的なものだから。 今から完治=リバウンドが怖い土偶です。 こ…

30日スキニーチャレンジ その2

どうも、土偶です。 体重 99.9㎏ 体脂肪率 52.1% 前日の摂取 約3500kcal ブログは少し間があいてしまったけど、 30日スキニーチャレンジ、なんとか続けてます。 ビフォーアフターを撮りたかったけど、 あまりの自分の醜さにどうしても撮れなかった、 土偶で…

30日スキニーチャレンジ初日

どうも、土偶です。 体重 99.7㎏ 体脂肪率 52.3% 前日の摂取 約3800kcal 3800kcalですよ、奥さん! 昨晩、お酒を飲んだ結果、 目標の2倍近く食ってる!! 太るよ。そりゃ100kgまで太るよ。 納得の土偶です。こんにちは。 そんなエリートデブだけど、 30日ス…