土偶削減日記

40代前半女性が、体重と浪費の削減に挑戦する日記です。

天国から地獄

どうも土偶です。

 

最近、メガネが壊れたので、

昔のメガネをかけてみたら、

こめかみが締めつけられる土偶です。

こんにちは。

 

食事記録は相変わらず

「あすけん」アプリでつけています。 

「MyFitnessPal」っていうアプリも

インストールしてみたんだけど、

私には「あすけん」が合ってる感じ。

 

「あすけん」は、

栄養状態が毎日採点されるのがユニーク。

先日、珍しく100点が取れたので、

記念にスクリーンショット

f:id:Dogu100kg:20180609153206j:image

 

しかし、その日は夜中に

ビール&ポテチの宴を開いたので、

それを追加すると…
f:id:Dogu100kg:20180609153201j:image

 

一気に64点マイナスされたよ!

 

飲酒はやっぱりいけませんねぇ。

それでもやめられないのがデブの悪い癖。

 

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「相棒」は、

寺脇康文の次に、

反町隆史が好き。