チータがリフレイン

どうも、土偶です。

体重 96.8kg  体脂肪率 51.3%

前日の摂取カロリー 2300kcal

昨日、フレンチトーストを食べて、

後悔しつつ、半ばヤケになった土偶です。

意気消沈して自炊は諦め、

コンビニで一応カロリーを確認し、

サラダと冷麺を買って帰って食べた。

１日2000kcal超えたし、

夜の炭水化物だけど…

僕も疲れたんだ。

なんだとても眠いんだ…って。

ただ、昨日は、11000歩以上歩いていて。

（いつもは8000歩ぐらい）

今朝、体重計に乗って、

体重が落ちているのを見た瞬間から、

「三百六十五歩のマーチ」が

頭のなかで鳴り響き出した。

一日一歩　三日で三歩
三歩進んで　二歩さがる
人生は　ワン・ツー・パンチ

いくらなんでも世代ではないので、

上記の部分だけ、ひたすらリフレイン。

リフレインといえば、

松任谷由実の「リフレインが叫んでる」も。

どうしてどうして僕たちは
（糖と脂肪に）出逢ってしまったのだろう
（体が）こわれるほど食べすぎた

失敗したと思っても、

自暴自棄にならずに、

ダイエット続けようと思う。

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ちなみに、「チーター」じゃなくて、

「チータ」（ちいさいたみちゃん）らしいよ。

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