土偶削減日記

40代前半女性が、体重と浪費の削減に挑戦する日記です。

なんちゃって月曜断食

どうも、土偶です。

体重 99.3kg  体脂肪率 52.0%

前日の摂取カロリー いっぱい

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仕事などのストレスを理由にして、

食べ続けるエリートデブ、

土偶です。こんにちは。

 

最近、育児ブロガー(なのかな?)の間で、

流行っているという…

「月曜断食」といふものを、

デブもしてみむとしてするなり。

 

と、月曜の午前10時ごろにひらめいたよ!

 

朝はカフェラテこそ飲んだものの、

トマトジュースやダイエットドリンクで、

固形物はまだ食べてなかったので。

 

昼休みにコンビニで、

グリーンスムージー」と名のつくものを

大人買いしてみた。

 

といっても、3つしかなかったけど。

 

お昼に飲んだのは、

上の画像の左から2番目、

酪農乳業のグリーンスムージー

(個別の写真撮り忘れた…)

 

飲んでみた感じを一言で言うと、

どろっとした、にんじん入りリンゴジュース?

ケールの粘り感とサツマイモの甘み添え…

みたいな!

 

とりあえず、

途中で水を買いに行って飲みました。

他のも飲んでみての感想だけど、

スムージーって意外に喉かわくね!

 

本当は飲み比べがしたくて

3つも買って来たんだけど、

ひとつでお腹いっぱい。

(満腹という意味ではない。デブなので。)

 

というわけで、ランチはこれ1本に…

 

仕事の途中でお腹が空かないか心配だけど、

そんなことをすごく心配するなんて、

やっぱり私はエリートデブだな、と。

 

ほんの数時間我慢するだけなのに、

それができないんだよね!!!

 

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私のスムージーのイメージ。

オシャレで意識高い感じ…


 

今はコンビニにもあるんだね!