なんちゃって月曜断食
どうも、土偶です。
体重 99.3kg 体脂肪率 52.0%
前日の摂取カロリー いっぱい
仕事などのストレスを理由にして、
食べ続けるエリートデブ、
土偶です。こんにちは。
最近、育児ブロガー(なのかな?)の間で、
流行っているという…
「月曜断食」といふものを、
デブもしてみむとしてするなり。
と、月曜の午前10時ごろにひらめいたよ!
朝はカフェラテこそ飲んだものの、
トマトジュースやダイエットドリンクで、
固形物はまだ食べてなかったので。
昼休みにコンビニで、
「グリーンスムージー」と名のつくものを
大人買いしてみた。
といっても、3つしかなかったけど。
お昼に飲んだのは、
上の画像の左から2番目、
酪農乳業のグリーンスムージー。
(個別の写真撮り忘れた…)
飲んでみた感じを一言で言うと、
どろっとした、にんじん入りリンゴジュース?
ケールの粘り感とサツマイモの甘み添え…
みたいな!
とりあえず、
途中で水を買いに行って飲みました。
他のも飲んでみての感想だけど、
スムージーって意外に喉かわくね!
本当は飲み比べがしたくて
3つも買って来たんだけど、
ひとつでお腹いっぱい。
(満腹という意味ではない。デブなので。)
というわけで、ランチはこれ1本に…
仕事の途中でお腹が空かないか心配だけど、
そんなことをすごく心配するなんて、
やっぱり私はエリートデブだな、と。
ほんの数時間我慢するだけなのに、
それができないんだよね!!!
私のスムージーのイメージ。
オシャレで意識高い感じ…
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今はコンビニにもあるんだね!