スムージーソムリエ その２

どうも、土偶です。

体重 98.9㎏  体脂肪率 51.5%

前日の摂取  約2400kcal

わずかながら順調に減量…

というわけではなく、

今朝はステテコを履いてなかっただけ。

見栄っ張り土偶です、こんにちは。

ナチュラルローソンの

グリーンスムージー off &plus

あえて、前回いただけなかった味の、

ローカロリーバージョンを。

これもシソっぽい味（ラディッシュ？）だけど、

まだまろやかで美味しく飲めました。

カロリーを抑えるために、

エリスリトールが入ってるのが 

ちょっとだけ気になるけど…

変わり種として時々飲みたい味だった。

アグリテクノの

サラダスムージー

これは味は美味しかったです。

（よくあるリンゴベースだとは思うけど）

マンゴーの風味ともったり感、

ケールの程よい粘りで、

野菜カスも口に残ることなく…！

添加物が多めなのと、

めずらしく商品サイトまで見たけど

http://www.family.co.jp/campaign/spot/201805saladsmoothie.html

野菜汁や果汁の%表示が見当たらないのが不安かな。

最近、午前中の小腹がすいたときに、

スムージーを飲むようにしている。

ランチのがっつきを抑えられるかな、と。

でも、私は夜に食べすぎるので、

午後のおやつにした方がいいのかな？

いやいや。午後のおやつにスムージーでは、

満足できずに呼び水になるだけかも…

試行錯誤中です。

カゴメ 野菜生活100 スムージー グリーンスムージーミックス(330mL*12本入)【野菜生活】 価格：2100円（税込、送料別) (2018/9/12時点) 楽天で購入

常備するなら、このあたりかな。