急降下
どうも、土偶です。
体重 97.6㎏ 体脂肪率 51.5%
前日の摂取 約2300kcal
偏頭痛からの、発熱。そして、嘔吐。
1週間近く苦しんでいました。
体調も急降下ですが、体重も急降下(本人比)。
体調不良でしか痩せられない、土偶です。
仕事も休んだりしましたが、
連休最終日は何とか外に出て、
用事を済ますことができました。
久しぶりのちゃんとした食事が、
ペスカトーレとフライドポテトをシェアって…
体調的にも栄養的にもどうかな?
と思っていたのですが。
(味は美味しかったです!)
腹痛も吐き気も起きず、
この日は栄養的にも!
あすけんアプリでは難しい満点。
病み上がりだけに、
そのほかの食事は抑えたのも、
高得点の理由かも。
土偶の場合、
体調不良で食欲ないぐらいで
ちょうどいいみたい。
…明日からの急上昇がこわい。
ハウルのキムタクはうまい。
気がする。
土偶もソフィーみたいに、
元に戻れればいいのに…
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