土偶削減日記

40代前半女性が、体重と浪費の削減に挑戦する日記です。

2018-08-24から1日間の記事一覧

ゆるゆる

どうも、土偶です。 体重 98.6kg 体脂肪率 51.7% 前日の摂取カロリー 2500kcal おやつのステーキです。 意味わからないですよね。 付け合わせをコーン→ブロッコリーに変えて、 なんちゃって糖質制限です。土偶です。 仕事など落ち着かない日がまだ続くので、…