どうも土偶です。 体重 97.6kg 体脂肪率 51.3% 前日の摂取 約2000kcal しばらくダイエットのためと、 昼休みに仕事するために、 コンビニランチだったけど、 最近またひとり外食はじめた土偶です。 なんかね。 ずっと仕事してると、 気持ちに余裕がなくなっ…

どうも、土偶です。 体重 98.5kg 体脂肪率 51.6% 昨日の摂取 たぶん 3000kcal弱 ご無沙汰してしまいました。 仕事が忙しくなると、 ストレスで食べずにはいられない。 順調にリバウンド中の土偶です。 …って、ブログ開始以降、 そもそも１回も痩せてないわ！…

どうも、土偶です。 体重 97.6㎏ 体脂肪率 51.3% 昨日の摂取 2250kcal これ、なーんだ？ あすけんアプリはちゃんと 「かけうどん」と認識してくれた。 でも、揚げ玉がおたま？に山盛２杯、 しょうががスプーンに山盛り３杯、 うどんの上にのってるのは、 ア…